Un peu de détente

Jeu sport et santé - Quizz sport et santé - Quizz Pitchounes

Jeu sport et santé

Grille du jeu (.doc)

Réponses (.doc)


Quizz sport et santé

Questions

I. Les bienfaits du sport
  1. Cite 2 qualités développées par le sport.
  2. Qu'apporte la pratique d'un sport dans un club ?
  3. Vrai ou faux ? Un sportif est il plus résistant physiquement qu'un non sportif ?
  4. Donne trois règles majeures enseignées par la pratique sportive.
  5. En quoi le sport est-il physiquement bénéfique ?
II. Les compléments d'un bon entraînement
  1. Quel est le rôle d'un bon échauffement ?
  2. Vrai ou faux ? Faut-il s'entra èner intensivement une fois de temps en temps ?
  3. En 3 lettres, élément naturel indispensable au bon équilibre alimentaire du sportif ?
  4. Faut il s'entra èner en état de fatigue ou avec de légères blessures ?
  5. Comment un sportif évalue t'il ses progrès et son entra ènement ?
  6. Vrai ou faux ? Un sportif doit il avoir une alimentation particulière.
  7. Pratiquer un sport implique t'il de participer à des compétitions obligatoirement ?
III. Dopage ? Où en êtes vous ?
  1. La "conduite dopante" concerne t'elle que le sportif ?
  2. Qu'est ce que le dopage ?
  3. Le dopage est il dangereux pour la santé ?
  4. Quelles sont les conséquences sportives d'un dopage ?
  5. Vrai ou faux ? Il y a des produits dopants uniquement dans les médicaments.
  6. Est il nécessaire de consulter un médecin quand on fait du sport ?
  7. La haute compétition empêche t'elle de se soigner ?

Réponses

I. Les bienfaits du sport
  1. La connaissance de ses capacités physiques et mentales, le goût de l'effort, sens de l'équipe, dépassement de soi ... etc.
  2. D'aller vers les autres, de s'ouvrir, de participer à des projets de groupe.
  3. Vrai
  4. Respect de soi, respect de l'autre, respect de la règle
  5. Développement musculaire, souplesse articulaire, développement des capacités cardiorespiratoires
II. Les compléments d'un bon entraènement
  1. Préparation de l'organisme à l'effort, diminution du risque de blessure
  2. Faux
  3. Eau
  4. Non !
  5. En établissant un carnet d'entra ènement
  6. Non
  7. Non
III. Dopage ? Où en êtes vous ?
  1. Eh, non !
  2. User de produits ou procédés pour augmenter artificiellement les possibilités individuelles
  3. Oui, il peut provoquer des troubles graves souvent à retardement, pouvant aller jusqu'au décès.
  4. Disqualification, voire exclusion temporaire ou définitive, le discrédit sur l'équipe et le club
  5. Non
  6. Oui
  7. Non, il existe beaucoup de médicaments autorisés.


Quizz Pitchounes

Questions

A. Que signifie le mot "JUDO" ?
  1. voie lactée
  2. voie sans issue
  3. voie de la souplesse
  4. voie rapide
  5. voie d'eau
B. Comment s'appelle le premier judoka ?
  1. Hercule
  2. David Douillet
  3. Jigoro Kano
  4. Père Noël
  5. Maître Bonzaï
C. De quel pays vient le judo ?
  1. France
  2. Pôle Nord
  3. Japon
  4. Russie
  5. Congo
D. Donne les noms :
  1. de la tenue d'un judoka
  2. de la salle d'arts martiaux où tu fais du judo
  3. du tapis sur lequel tu chutes
E. Classe les ceintures de la moins gradée à la plus gradée :
  1. Orange
  2. Blanche rouge
  3. Bleue
  4. Jaune
  5. Verte
  6. Blanche à 1 liseré jaune
  7. Blanche
  8. Blanche jaune
  9. Marron
  10. Orange vert
  11. Blanche 2 liserés jaunes
  12. Noire
  13. Jaune orange
  14. Rouge






F. Trouve les deux intrus parmi le code moral du judo :
  1. politesse
  2. honneur
  3. respect
  4. colère
  5. amitié
  6. courage
  7. sincérité
  8. mensonge
  9. contrôle de soi
  10. modestie
G. Arbitrage
  1. Que dois tu faire avant de combattre avec quelqu'un ?
  2. Comment s'appelle la personne qui dirige le combat, surveille le respect des règles et enfin, désigne le vainqueur ?
  3. Trouve les points correspondant à chaque avantage :
    Koka * * 10 points
    Waza Ari * * 5 points
    Yuko * * 7 points
    Ippon * * 3 points
  4. Quel mot dit l'arbitre pour démarrer le combat ?
    a- allez-y !
    b- combat !
    c- un deux trois, partez !
    d- hadjime !
    e- Faites vos jeux !
  5. Quel mot pour arrêter ?
    a- stop !
    b- arrêtez !
    c- matté !
    d- pouce !
    e- un deux trois terre, vous ne jouez plus !

Réponses

A. Judo veut dire : voie de la souplesse, je vous raconterai l'histoire du vieux chêne et du roseau !

B. Le fondateur du judo s'appelle Maître Jigoro KANO, c'est lui qui apparaît à la première page de votre site et qui a sa photo dans tous les dojos du monde. C'était un petit homme plein de ressources !

C. Le judo est mondialement connu, mais il est né au Pays du Soleil Levantš: le Japon.

D. Le nom de la tenue d'un judoka est appelé : JUDOGI ou KIMONO.

E. Blanche, Blanche à 1 liseré jaune, Blanche à 2 liserés jaunes, Blanche jaune, Jaune, Jaune orange, Orange, Orange vert, Vert, Bleue, Marron, Noire (1er dan, 2eme Dan, 3eme dan, 4eme dan, 5eme dan), Blanche Rouge (à partir de 6eme dan), Rouge

F. Le mensonge et la colère n'ont rien à faire dans un dojo !

G. Arbitrage
  1. Avant de commencer un combat, je dois saluer mon partenaire en signe de respect.
  2. Tout sport a besoin d'une personne qui garantisse le respect des règles du jeu : cette personne est indispensable : c'est l'arbitre.
  3. Ippon équivaut à 10 points, et s'inscrit 1000 sur les tableau de marque,
    Waza Ari : 7 points, noté 100 sur le tableau de marque,
    Yuko : 5 points : 10 sur le tableau,
    Koka : 3 points : 1 sur le tableau
  4. Hadjime ! bien sûr !
  5. Matte !

Et fin du jeu : SOREMADE ... BRAVO Les P'tits Loups !